Hoofdstuk 1 of 0
In uitvoering

Yoga en ademhaling

TOPICS:

  • Wat is Yoga
  • Belemmeringen
  • Soorten yoga
  • Hartcoherentie
  • Ademhaling
  • Koud douchen
  • Intermittent living

Download de slides hier.
Download het koude challenge trainingsschema hier.